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【繁荣兵团·新时代新征程】党建引领健康行 八段锦韵暖银龄

2025/05/20 5.4k 阅读 353 点赞

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为弘扬中华传统养生文化,丰富社区老年人的精神文化生活,提升老年人的身体素质和健康水平,近日,七团迎宾路社区在党建引领下,精心组织老年人开展八段锦学习,吸引了众多社区老人踊跃参与。

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活动现场,社区邀请的专业教练雷长珍首先向老人们介绍了八段锦的历史渊源、健身功效和基本动作要领。八段锦作为我国传统的健身功法,动作舒展优美,如行云流水,且简单易学,非常适合老年人日常锻炼。随后,教练开始进行现场示范教学,从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”,一招一式都讲解得细致入微,耐心指导老人们反复练习动作。老人们全神贯注,认真模仿着教练的动作,努力纠正自己的姿势。尽管有的老人动作不够标准,但他们热情高涨,互相交流、互相帮助。现场氛围十分融洽。

此次活动不仅让老年人在强身健体中感受到了传统养生文化的魅力,还进一步增强了社区党组织的凝聚力和向心力,促进了邻里和谐。下一步,七团迎宾路社区将持续以党建为引领,开展更多形式多样、丰富多彩的文化体育活动,满足社区居民日益增长的精神文化需求,为“红馨”党建品牌注入活力。

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评论 (2)

苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!